Propuestas educativas
Taller "El comienzo del perdón"
Taller "Reconociendo las heridas de mi infancia"
Taller "Reconociendo las heridas de mi infancia"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. A entender el proceso de perdonar
reconocer el perdón como parte de ti
2. ¿Qué hay detrás del hecho de no poder perdonar o no saber pedir perdón?
3. A responsabilizarte de tu propia historia.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media.
Taller "Reconociendo las heridas de mi infancia"
Taller "Reconociendo las heridas de mi infancia"
Taller "Reconociendo las heridas de mi infancia"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. Conocerás la importancia del bienestar emocional en la infancia
2. Conocerás las 5 heridas de la infancia
3. Conocerás las actitudes que tomamos cuando somos heridos
4. Comprenderás nuestra responsabilidad como adultos al hacer conciencia de estas heridas.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media
Taller "Sanando la relación con mamá"
Taller "Reconociendo las heridas de mi infancia"
Taller "Sanando la relación con mamá"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. A reconocer lo aprendido de mamá y que está en ti consciente e inconscientemente.
2. A perdonar lo que aún te duele de lo vivido con mamá.
3. A amar tu historia con mamá, tal cual es.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media
Taller "Aprende a tomar decisiones"
Taller "Manejo de las emociones en la vida familiar"
Taller "Sanando la relación con mamá"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. A entender qué son las decisiones
2. Aspectos a tener en cuenta para tomar una decisión
3. Puntos de partida para tomar acción.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media
Taller "Manejo de las emociones en la vida familiar"
Taller "Manejo de las emociones en la vida familiar"
Taller "Manejo de las emociones en la vida familiar"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. A identificar ¿Qué son las emociones?
2. Cómo funcionan las emociones en el cerebro
3. Cuáles son las emociones principales
4. Componentes de las emociones
5. Ejercicios de regulación emocional.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media
Taller "El camino del amor propio"
Taller "Manejo de las emociones en la vida familiar"
Taller "Manejo de las emociones en la vida familiar"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. Acerca la aceptación y la interpretación que hacemos de las fortalezas y aspectos a mejorar.
2. ¿Qué estoy haciendo para mejorar eso que no me gusta de mi?
3. Acerca de la importancia de las rutinas de autocuidado físico, emocional y en las relaciones.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media
Taller "Alegar no es dialogar"
Taller "Afrontando la incertidumbre"
Taller "Afrontando la incertidumbre"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. Reconocer los estilos de comunicación no saludables en la pareja
2. Adquirir herramientas que te permitan resolver las diferencias de forma asertiva
3. La Importancia de escuchar y empatizar con la pareja
4. Buscar consensos para diluir el conflicto.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media
Taller "Afrontando la incertidumbre"
Taller "Afrontando la incertidumbre"
Taller "Afrontando la incertidumbre"
Ejercicio Teórico-Práctico
¿Qué aprenderás?
1. A entender la incertidumbre
2. A entender las emociones que hay detrás de la incertidumbre
3. A liberarte de tu mente.
Duración: Entre 1 hora y 1 hora y media